6 redenen om alcoholvrije wijn te proberen

Een wijntje op zijn tijd, veel mensen houden ervan. Hoewel je er misschien volop van geniet, hoeven we je niet te vertellen dat wijn slecht is voor je gezondheid. Alcohol verhoogt namelijk de kans op hart- en vaatziekten, leverziekten en kanker. Denk er daarom eens over na om over te stappen op alcoholvrije wijn. Dit is niet alleen beter voor je gezondheid, want er zijn nog meer redenen om wijn zonder alcohol te proberen. We lichten er hier 6 uit.

1) Minder calorieën

Heb jij je ooit afgevraagd waarom er zoveel calorieën in wijn zitten? Dat komt door de alcohol. Dit brengt ons bij een eerste reden om alcoholvrije wijn te proberen. Doordat hier geen alcohol in zit, bevat deze wijn minder calorieën. Sommige wijnen kunnen wel tot de helft minder calorieën bevatten. Als je bewust op je gewicht let of minder energie binnen wilt krijgen, kan het interessant zijn om over te stappen op een wijn zonder alcohol.

2) Geen kater

Op de avond zelf lijkt een extra wijntje misschien een goed idee, maar de volgende dag kun je er flink last van hebben. Je kunt er zelfs een behoorlijke kater aan overhouden. Hoofdpijn, een droge mond en een futloos gevoel zijn hier vaak de gevolgen van. Drink je een avond alcoholvrije bubbels? Dan hoef je hier niet bang voor te zijn. Doordat deze wijn geen alcohol bevat, voel jij je de volgende dag zo fris als een hoentje. Ideaal als je gezellig een drankje wilt doen, maar de volgende ochtend vol energie op wilt staan.

3) Je mag altijd rijden

Als je meer dan 0,5 promille alcohol in je bloed hebt, mag je niet meer rijden. Dit is na twee glaasjes wijn vaak al het geval. Heb je een uitje? Dan kun je beginnen met twee wijntjes en daarna overstappen op water of fris. In plaats daarvan kun je ook de hele avond alcoholvrije wijn drinken. Zelfs na tien glazen mag je nog achter het stuur stappen.

4) Je slaapt beter

Wie flink wat wijntjes achteroverslaat, valt vaak snel in slaap zodra hij in bed ligt. Toch betekent dit niet dat je er ook beter door slaapt. Als je alcohol drinkt, slaap je namelijk minder diep. Bovendien word je vaker wakker. Dit zorgt ervoor dat je je de volgende dag vermoeid voelt. Met alcoholvrije wijn is dit niet aan de orde. Je slaapt beter, waardoor je de volgende dag uitgerust wakker wordt.

5) Smaakt lekker

Steeds meer mensen zijn de laatste jaren alcoholvrije wijn gaan drinken. Dit heeft ervoor gezorgd dat deze wijn alsmaar beter is geworden. Bij veel van deze wijnen wordt de alcohol verwijderd, maar blijft de smaak van de druiven behouden. Hierdoor is zo’n wijn vrijwel niet te onderscheiden van de alcoholhoudende variant.

6) Ruime keuze

Door de toenemende vraag naar alcoholvrije wijnen is het aanbod ook groter geworden. Van veel wijnen is dan ook wel een variant zonder alcohol beschikbaar. Ook vinologen Astrid Joosten en Thérèse Boer hebben alcoholvrije wijnen opgenomen in hun assortiment.